Mindfulness Inloopavonden

Mediteren wanneer het jou uitkomt – wekelijks op woensdagavond – los te volgen

Op een ongedwongen en hedendaagse manier samen mediteren en uitwisselen. Een adempauze voor lichaam en geest, weg uit de drukte van alle dag.

Of je nu een beginner bent of meer ervaren, in je eentje mediteren is niet altijd gemakkelijk. De inloopavonden bieden je een steuntje in de rug en je kunt komen wanneer je zin hebt.

Je krijgt praktische handvatten aangereikt over meditatie en hoe je mindfulness kunt toepassen in het dagelijks leven.

De eerste keer is gratis. Daarna met een strippenkaart vanaf 6 keer, geldig voor een jaar.

Wekelijks op woensdagavond, met uitzondering van de schoolvakanties regio Den Haag.

Tijdstip: 19:30 – 21:00 uur,
inloop vanaf 19:15 uur.

– Strippenkaart 6 keer € 105,-
– Strippenkaart 8 keer € 130,-
– Strippenkaart 10 keer € 150,-

Strippenkaart ter plekke verkrijgbaar of aanmelding via het online inschrijfformulier.

Voor overige cursussen en trainingen zie Aanbod.