Mediteren-in-eenvoud

  • Home
  • Aanbod
    • Aanbod
    • Mindfulness Beyond Basics
    • Mindfulness trainingen
      • Mindfulness trainingen
      • Data & tarieven
    • Weekendcursus mildheid & compassie
    • Privélessen
    • Mediteren: hoe en waarom
    • Breathworks Mindfulness
  • Agenda
  • Blog
  • Contact
    • Contact
    • Inschrijven
    • Wie ben ik?
    • Meditatiestudio 360°
    • Nieuwsbrief
  • Links
    • Links
Je bent hier: Home / Blog

18 december 2016 by Carucha Schwencke

Over de zin en onzin van mindfulness (video)

Over de zin en onzin van mindfulness. Mindfulness is geen kuur voor alles, maar ook niet per se quatsch (bijvoorbeeld wanneer toegepast door integere en goed opgeleide professionals). Er leven helaas heel wat misverstanden over mindfulness…. Even rechtzetten dus.

[Lees meer…]

Categorie: Mindfulness

17 februari 2016 by Carucha Schwencke

Voorjaarsvakantie

In verband met de voorjaarsvakantie zal er op woensdag 24 februari a.s. geen Mindfulness Inloopavond zijn. Vanaf woensdag 2 maart ben je weer van harte welkom! Eerste keer gratis proberen!

Categorie: Inloopavonden, Nieuws

8 januari 2016 by Carucha Schwencke

Hoe mediteren?

Lichaam Je begint met het aannemen van een gemakkelijke zithouding, op de grond of op een stoel. Wanneer je op de grond zit kun je gebruik maken van een kussen of bankje. Er bestaan verschillende zithoudingen waarbij je of met gekruiste benen zit of min of meer knielt. Adem Wanneer je in een gegronde houding… 

[Lees meer…]

Categorie: Mediteren

7 oktober 2015 by Carucha Schwencke

Wat is mediteren?

Bij mediteren ligt de nadruk op het bewust aandachtig en opmerkzaam waarnemen van je gedachtenstroom. Door het oefenen van opmerkzaamheid – mindfulness – leer je meer afstand nemen van deze stroom. Je moet mediteren niet met een droom, slaap of trancestaat verwarren. Het is veel meer dan ontspannen. Wanneer je je ontspant laat je je… 

[Lees meer…]

Categorie: Mediteren

Meest recente berichten

  • Over de zin en onzin van mindfulness (video)
  • Voorjaarsvakantie
  • Hoe mediteren?
  • Wat is mediteren?

Inschrijven en contact

Voor meer informatie omtrent ons aanbod kunt u vrijblijvend contact opnemen.

Inschrijven kunt u ook via ons online inschrijvingsformulier.

Site voor het laatst gewijzigd op
25-11-2020

Privacy verklaring:
AVG Privacyverklaring

Vragen mbt privacy:
privacy@caruchaschwencke.nl

Copyright © 2006 - 2021 by mediteren-in-eenvoud · All Rights Reserved · Login